O QUE SÃO CHAKRAS

Chakras são centros de energia que servem para absorver a energia vital, distribuí-la no indivíduo (corpo, mente e espírito) e liberá-la para o exterior. Existem milhares deles espalhados pelo nosso corpo, sendo sete principais localizados entre a base da coluna e o topo da cabeça. São eles que enviam energia e vida para todos os sistemas do corpo.

O QUE É ALINHAMENTO DOS CHAKRAS

O alinhamento dos chakras é uma prática milenar voltada para a harmonia dos principais centros energéticos do nosso corpo. É uma forma de curar o nosso peso emocional e mental, removendo bloqueios que possam existir nos nossos chakras.

Quando nossos chakras estão desalinhados, surgem desequilíbrios que podem se manifestar através de alguma dor, tensão, doença ou problema físico ou mental. 

Por esse motivo, é importante que estejam sempre funcionando bem. Ao alinhar os chakras é como se reconstruíssemos nosso ponto de existência. 

Além disso, mesmo que de forma preventiva, pode ser utilizada como ferramenta de entendimento pessoal, auxiliando em uma maior clareza da nossa mente para compreender o nosso espaço no mundo.

BENEFÍCIOS

O alinhamento dos chakras pode trazer muitos benefícios para o seu bem-estar, pois ajuda a curar o estresse, ansiedade e depressão. Ele também aumenta a consciência, aumenta a clareza mental, planos espirituais mais profundos e compreensão sobre si mesmo. 

Os ganhos com o alinhamento dos chakras são diversos, seja para a mente ou para o corpo. Ao trabalhar o fluxo da mente é possível despertar a criatividade, aumentar a disposição e aliviar a ansiedade. Já trabalhando o corpo é possível diminuir tensões, dores, desconfortos, além de auxiliar no tratamento de doenças

COMO ALINHAR OS CHAKRAS

O alinhamento dos Chakras pode ser feito sozinho ou com o auxílio de um terapeuta especializado, por meio da meditação, de pedras ou cristais, florais, ou técnicas como Reiki, Radiestesia, Mesa Radiônica e etc.

CRISTAIS

Os cristais são poderosas ferramentas que podem auxiliar no equilíbrio e na harmonização dos chakras. Cada cristal possui uma vibração energética única, que pode ser direcionada para os diferentes chakras, dependendo de suas propriedades e significados.

Cristais além de servirem como ótimos amuletos, possuem a função de revigorar e equilibrar os chakras e estimular o poder de autocura.  Eles emitem vibrações e interagem por eletromagnetismo.

Isso porque a natureza trabalha naturalmente e consegue afetar certas frequências energéticas, respondendo através dos espectros coloridos. 

É sempre importante observar sua cor. Cada uma corresponde a um chakra diferente. 

• Chakra da Terra (Básico): Rubi, Turmalina Vermelha, Granada Vermelha e Quartzo Vermelho.
•  Chakra da Água (Umbilical): Topázio Imperial, Pedra do Sol e Cornalina
•  Chakra do Fogo (Plexo solar): Jaspe Amarelo, Topázio Amarelo e Âmbar
•  Chakra do Ar (Cardíaco): Quartzo Verde, Esmeralda e Turmalina Verde
•  Chakra do Éter (Laríngeo): Água Marinha, Turquesa, Quartzo Azul e Quartzo Lavanda
• Chakra frontal: Safira, Sodalita, Quartzo Azul Intenso
• Chakra coronário: Ametista, Lolita e Flurolita

O que é a reflexologia podal?

É uma terapia natural, não invasiva, que estimula a autocura do organismo através da estimulação de pontos específicos no pé. A reflexologia podal parte do princípio de que todos os órgãos do nosso corpo estão conectados com os nossos pés, desde os olhos, órgãos genitais, coluna, intestinos, rins, bexiga, etc.

Esta estimulação ajuda a aliviar o estresse, a dor e a tensão muscular e muitos outros lhe são atribuídos para a manutenção da saúde.

Sua origem

Como muitas outras técnicas na área da saúde, a reflexologia teve o seu início no Oriente. Relatos indicam que diversas civilizações da Antiguidade, como os Egípcios e os Chineses, já executavam algo parecido com métodos idênticos a esta técnica. No século XV países Europeus, como a Alemanha e a Inglaterra, já aplicavam estudos sobre reflexologia, que na altura era intitulada de “terapia de zonas”.

Como funciona a Reflexologia Podal

A terapia funciona por pressões realizadas pelo terapeuta na área reflexa do pé que corresponde à situação apresentada pelo paciente. Esta pressão tem de ser na medida certa, para que o efeito se faça sentir. Sempre que um destes pontos do pé é pressionado pelo terapeuta, uma ação de estimulação vai atuar a nível do cérebro e do sistema nervoso fazendo com que o corpo procure o seu reequilíbrio e corrija qualquer disfunção que o organismo possa apresentar.

Benefícios da Reflexologia Podal

A reflexoterapia como terapia funciona em diversas situações a nível dos diferentes órgãos do corpo, revelando-se importantíssima a nível do relaxamento global, na medida em que consegue descontrair todo o sistema muscular. Pode mesmo afirmar-se que a primeira função desta terapia é relaxar o corpo!

É bastante eficaz no combate ao estresse e aos seus efeitos negativos. Ajuda ainda a melhorar o sistema imunológico, a libertar as toxinas acumuladas no corpo, facilita o transporte de oxigênio e nutrientes e a limpezas das células. Atua, também, na potencialização dos efeitos de medicamentos, ajudando a acelerar o processo de tratamento e cura.

Um outro efeito importante da reflexologia podal está na capacidade de controlar a dor devido à produção de endorfinas (substância química utilizada pelos neurônios na comunicação do sistema nervoso).

Por este motivo ela é indicada como terapia em casos de doenças como o câncer, AIDS ou esclerose múltipla, com o objetivo de aliviar dores ou desconforto do doente.

Importante é que se perceba que não deve usar a reflexologia só em situações extremas, ela pode e deve também ser usada na prevenção de situações mais avançadas e na manutenção da saúde e equilíbrio global do corpo.

Indicações

Ajuda a resolver situações a nível de problemas digestivos; sinusite; problemas urinários; desequilíbrios hormonais; problemas de coluna e articulações; dores menstruais; ansiedade; tensão nervosa; dores de cabeça; depressões; hipertensão e distúrbios do sono, entre outros.

Contra-indicações

No caso da reflexologia podal são muito poucas as questões que se colocam como contra-indicações. Esta terapia não é aconselhável para pessoas que sofram de doenças cardiovasculares, que tenham doenças graves ou restrições imposta por médicos. Assim após cirurgias, fraturas, problemas de circulação sanguínea ou feridas abertas nos pés e durante a gestação deve-se evitar sessões de reflexologia podal.

Reiki é uma palavra japonesa que significa Energia Vital Universal. 

O Reiki é uma terapia energética, um método de cura milenar, canalizada pelo reikiano para transmiti-la ao receptor por meio da imposição de mãos.

Rei significa universal e refere-se à parte espiritual, à essência energética cósmica, que permeia todas as coisas e circunda todos os lugares. Ki é a energia  vital individual que circunda nossos corpos, mantendo-os vivos, e está presente,  fluindo, em todos os organismos vivos; quando a energia Ki sai do corpo, esse corpo deixa de ter vida.

É uma técnica eficaz para se obter o relaxamento das tensões do corpo, que faz aumentar a energia vital para criar equilíbrio entre o corpo físico e o corpo energético. É muito mais que um método de cura física, uma vez que promove o desenvolvimento pessoal em vários níveis.

O Reiki é acessível a todos, para que cada um possa ajudar a si mesmo e ao próximo, conforme a necessidade. É uma técnica de harmonização e equilíbrio energético que utiliza a imposição das mãos e o uso de símbolos. 

O Reiki é algo divino, uma das expressões do amor, por meio do qual desenvolvemos a capacidade de ativar e dirigir a energia universal, podendo alterar ou influenciar acontecimentos.

Essa energia universal é conhecida em todo o mundo. Cada cultura ou religião tem um nome para ela: Prana (Índia); Chi (China); Energia Bioplasmática (Rússia); Ka (Egito); Pneuma (Grécia Antiga); Energia Vital ou Psíquica (Rosacruzes); Luz ou Espírito Santo (Cristãos); Orgônio (Reich); Fogo Central (Pitágoras); Fogo Interior (Hipócrates); Magnetismo (Mesmer); Fluido da Vida (Alquimistas); Mana (Kahunas); Baraka (Sufis); Ruach (Judeus); Pneuma (Gauleses) e Orenda (Índios americanos).

O Reiki é inofensivo, e não produz efeitos colaterais, não tem contraindicações e é compatível com qualquer tipo de terapia ou tratamento. É  prático, seguro  e eficiente. Se bem aplicado, o Reiki equilibra os sete Chákras ou centros de força sutis de energia, localizados entre a base da coluna e o alto da cabeça.

Quando fazemos uso da energia Reiki, estamos aplicando energia-luz, visando recuperar e manter a saúde física, mental, emocional e espiritual; é um método natural de equilibrar, restaurar, aperfeiçoar e curar os corpos, criando para o ser, um estado de harmonia.

O Reiki está ao alcance de todos, inclusive crianças, anciãos e pessoas doentes.

Não trata-se de sistema religioso, e/ou filosófico, nem tampouco necessita de objetos e/ou ferramentas para sua prática. 

O Reiki não utiliza a energia vital “ki” do praticante e sim a energia cósmica Universal, desta forma ele o beneficia e se energiza.

Beneficia todo ser vivo, servindo para auto tratamento e o tratamento de outras pessoas, assim como pode tratar os demais reinos, animal, vegetal e mineral. Aumenta nossa energia em todos os níveis, possibilitando a expansão de nosso campo áurico, tornando-nos mais sensíveis, perceptivos, amorosos, compreensivos e saudáveis.

O Reiki é um caminho de transformação interior e evolução espiritual. 

A Medicina convencional vem alcançando fantástico progresso a cada dia, contribuindo de forma extraordinária para aumentar a qualidade da nossa expectativa de vida. Mas o corpo humano precisa ser compreendido como um todo. 

As teorias energéticas vibracionais têm sido reconhecidas mundialmente e têm conquistado espaço na classe médica. Um número cada vez maior de profissionais da área médica procuram inteirar-se sobre o método Reiki, a fim de canalizar a energia curativa para complementar o tratamento convencional.

A terapia energética ou vibracional não substitui a Medicina convencional, assim como a Medicina convencional não substitui a terapia energética; cada qual atua em campos diferentes de um mesmo ser humano. Elas coexistem e complementam-se no intuito de melhorar as condições de vida do ser humano no Universo.

A Medicina  é a ciência indicada para fazer diagnósticos; logo, consulte sempre o médico, siga as instruções dadas por ele, faça corretamente o acompanhamento médico  para o seu caso e em complemento, beneficie-se com a terapia Reiki a fim de integra-lo ao tratamento, de modo a aumentar a chance de cura. 

O Reiki foi reconhecido pela OMS – Organização Mundial da Saúde como técnica de cura natural pela imposição das mãos, principalmente porque é muito eficiente para relaxamento e redução do estresse.

A verdadeira saúde se encontra na harmonia em níveis físico, emocional, mental e espiritual. Já foi comprovado que, na maior parte de nossas doenças somáticas, a causa encontra-se nos campos emocional, mental e/ou espiritual. Tudo o que acontece em determinado campo, haverá necessariamente reflexo em outros.

Por isso devemos nos conservar em harmonia, para que nossa energia vital  flua livremente, para que possamos estar em sintonia com o Cosmos a fim de compartilhar a energia de todos os elementos do Universo.

Como tudo é formado de energia, devemos ter consciência de que tudo está interligado, que interagimos com tudo e com todos ao nosso redor. Dessa forma, podemos afetar e sermos afetados pelo ambiente, pelas pessoas e pelos elementos que, de alguma forma, entramos em contato.

Devemos, então, mantermo-nos harmonizados para que essa troca seja positiva, assim como para reforçarmos a nossa defesa caso venhamos a entrar em contato com ambientes, pessoas ou elementos cuja a frequência vibratória seja inferior.